HOLD, BREATH AND CONTINUE.


Events

"Warm up oder aktive Mittagspause: Das Highlight bei Kongress, Tagung, Fortbildungsseminar, Messe oder anderen Events.
Zentrierende und belebende Praxis für den kraftvollen Start in den Tag als "Warm up" zu Beginn der Veranstaltung - sich für den Tag ausrichten, Energie auftanken, die innere Stärke bündeln und im Eventtag nutzen.
Oder aber die aktive Unterbrechung des Events in der Mittagszeit führt zu neuer mentaler Frische, die einen weiteren konzentrierten Tagesablauf möglich macht.
Durch die aktive Teilnahme wird das Event für die Teilnehmer zu einem unvergesslichen Erlebnis, weil sie nicht nur Informationen verarbeiten müssen, sondern sich etwas Gutes tun und mit einem guten Körpergefühl und Achtsamkeits-Tipps nach Hause gehen.